Beginner Queen
Lisa
Pilates im Herzen, Laufschuhe an den Füßen.
Lisa kümmert sich vor allem um die Rookies und weiß ganz genau, wie sich die ersten Kilometer anfühlen. Für sie geht es nicht um Pace oder Perfektion, sondern um achtsame Bewegung. Und den wohlverdienten Kaffee danach.
Manchmal schmuggelt sie sogar eine kleine Mindfulness-Session in den Run rein, denn: Kopf und Herz laufen immer mit.
